Marche Nordique débutant et santé

Par NordicOpale

Comme tous les lundis dorénavant :séance de 15h30 à 16h45 à Gravelines (Stade du Moulin)

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Photos de la Marche Nordique du 23 Novembre 2014

Par NordicOpale

Superbe parcours de dimanche matin sur de magnifiques sentiers côtiers entre Wissant et le cap Gris-nez en Aller-Retour. Un temps clément en cette douce matinée de Novembre , avec pour spectateurs plus d'une dizaine de phoques curieux de voir déambuler...

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Parcours de la Marche Nordique du cross de l'Acier

Par NordicOpale

Bonsoir à toutes et tous Voici le parcours de la Marche Nordique de 10 km à Leffrinckoucke le 29/11 à 14h00 (RDV à 13h00) Merci à celles et ceux qui souhaitent participer de s'inscrire au plus vite (nom-prénom-date naissance) sans attendre le 24/11. Pour...

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Photos de la séance à Gravelines le 18/11/14

Par NordicOpale

Une belle journée de fin d'Automne à travers les remparts puis en bord de mer sans vent et avec la bonne humeur caractéristique des adhérents de notre asso. sportive. Petit repas sur le quai Vauban , agrémenté d'un peu d'alcool et de beaucoup de bêtises...

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2 en 1 !

Par NordicOpale

Ce jeudi 20 Novembre, une seule séance de Marche Nordique aura lieu de 14h à 15h30. De 14h à 15h : rythme modéré vers plage, 15h à 15h30 rythme soutenu autour du fort. Axel

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Notre Coach, Christian,sur le podium de la 4è manche du Marche Nordique Tour à Rennes

Par NordicOpale

Pendant que le groupe du dimanche arpentait les sentiers du platier d'Oye, Christian participait à la 4ème manche du Marche Nordique Tour à Rennes. Avec réussite puisqu'il finit à la 3ème place (sans pénalité !!!) sur une centaine de marcheurs. Article...

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Séance de ce Lundi

Par NordicOpale

Ce lundi la séance aura lieu de 15h30 à 16h45 au stade du Moulin

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Le programme des 3 WE prochains Nordic

Par NordicOpale

*DIMANCHE 16/11 : Sortie au PLATIER avec départ à 9h30 à la place du casino à coté du restaurant l'Abricotier - 11 route des dunes - Oye-plage (départ déplacé pour éviter la zone de chasse) - le Coach sera Axel 0677548447 *DIMANCHE 23/11 : Sortie à WISSANT-...

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Nouvelle Séance du lundi à Gravelines

Par NordicOpale

Tous les lundis de 16h00 à 17h00, un créneau de Marche Nordique SANTE (problème de surpoids, maladies chroniques type diabète, arthrose, fibromyalgie...) ainsi que pour des débutants ou de personnes à faibles conditions physiques. Elles ne débuteront...

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