Souvenez vous de la chanson " la gadoue " de Serge Gainsbourg pour Petula Clarck ! Toujours d'actualité, ces paroles auraient pu rythmer les 33 kms que Lysiane et Philippe ont parcourus hier soir lors de la randonnée du Grand Trail Nocturne des Hauts...
Lire la suiteAprès une année 2020 qui a marqué un coup d’arrêt de la « Rando du Père Noël » du fait de la pandémie, la manifestation sportive et conviviale du Val de Deûle et de Lys organisée par l’AC Wambrechies, reviendra le 11 décembre 2021 pour votre plus grand...
Lire la suite
Quel plaisir de marcher jusque l'eau et de profiter de jolies couleurs avec une météo idyllique ! Merci au gentil pêcheur qui a accepté de quitter des yeux sa ligne pour nous prendre en photo ; un fameux groupe, bravo ! Durant les vacances scolaires nous...
Lire la suite
La société Galsport qui commercialise des bâtons de marche nordique Exel propose aussi à la vente des gants de marche nordique Kinetixx en Lycra gratté polaire intérieur. Le prix est de 15€ la paire Modèle mixte aux tailles suivantes S , M , L , XL Pour...
Lire la suiteNe tardez pas à vous rapprocher des coachs pour la commande de bâtons :Toutes les infos sur le blog ; article de Christian au 21 septembre . Nous nous rapprochons du fournisseur Galsport d'ici fin octobre, après ce sera trop tard et il ne vous restera...
Lire la suite
Ce matin au bois des forts , c'est Axel qui a assuré l'animation du groupe. Des retrouvailles avec le groupe sur un créneau qu'il avait initié il y a plus de 10 ans. Merci à Axel et Christine pour leur présence sur les séances du mardi , ainsi qu'à Nadia...
Lire la suiteLa séance de ce mardi 12 octobre 9h30 sera coachée par Axel ! Venez nombreux au Bois des Forts ... Bon soleil et bon week end Christine
Lire la suite
Notre marche d'hier soir à Gravelines nous a menés jusque la plage pour assister au coucher du soleil : une jolie récompense colorée ! et une belle motivation pour Anne C, Elisabeth, Axelle, Nathalie, Catherine et Anne G qui découvrent la MN . Bonne récup...
Lire la suite
Les fortes pluies de ce matin n'ont même pas effrayé les téméraires du mardi . Nous avons pu tester ...l'étanchéité de nos tenues : certaines sont bien efficaces, d'autres pas du tout waterproof ! la coach elle même est repartie trempée jusqu'aux os ......
Lire la suite