Samedi 2 Février lieu de RDV modifié

Par NordicOpale

Bonsoir Ce samedi la séance est à Gravelines mais le RDV est au PAarc parking coté droit. - 9h30-11h00 : séance tous niveaux - 11h00-12h15 : répétitions de côtes en groupe mais sans le coach Merci à celles et ceux qui participent à la séance de 11h00...

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Samedi 26 janvier séance à Gravelines

Par NordicOpale

Le planning est modifié pour ce samedi (eh oui Patrice... ) Séance à Gravelines RDV au stade du moulin : - 9h30 - 11h00 : séance tous niveaux - 11h00 - 12h00 : séance préparation compétition Poursuite sur une boucle de 2,6 km à répéter 3 fois Départ inversé...

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Le bois des forts sous la neige c'est rigolo

Par NordicOpale

Malgré l'alerte orange ( !....) annonçant un tapis blanc, une douzaine de marcheurs ont foulé la neige craquante au fort Vallières. Quelques mini glissades sans chute et tentatives d'escalade d'arbres... On l'aura fait au moins une fois en 2019 notre...

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Séance ce dimanche 6 janvier au stade du moulin

Par NordicOpale

Nadia et Christine vous proposent une reprise en douceur avec rythme adapté selon vos excès des WE passés. RDV au stade du moulin à 9h30 pour se remettre en ordre de marche vers de nouveaux sentiers. Très bonne Année Nordique hors des sentiers battus...

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