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Marche Nordique et activité physique de loisir, de santé et de forme

Défi 10 et 12 km : Pari réussi nordiquement et culinairement aussi !

Défi 10 et 12 km : Pari réussi nordiquement et culinairement aussi !

Par une météo clémente, les défis des 2 groupes ont pu être accomplis agréablement : 10 km à 6 km/h avec Nadia et 12 km à 7 km/h avec Christine. Tous les participants se sont dit heureux de leur matinée. A refaire ! Après les étirements, un apéro sympathique...

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Tour de la cité Vauban sous le soleil

Tour de la cité Vauban sous le soleil

Mardi 19 Novembre une vingtaine de marcheuses et marcheurs du club ont arpenté les sentiers contournant Gravelines et menant aux fortifications en passant par les divers jardins et parcs aménagés sur les contours de la cité. Une belle journée ensoleillée...

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Seance défi le dimanche 24 novembre : inscrivez-vous !

3 choix sont au programme du dimanche 24 Novembre : A 9h00 : départ d'un groupe pour 15 km à 7 km/h A 9h30 : départ de 2 groupes pour 10 km à 6 km/h OU 7 km/h RDV au local du club stade du moulin Il y aura un(e) coatch par groupe constitué (3 groupes...

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Séance à Gravelines mardi 19 Novembre

La séance de mardi 19/11 se déroulera à Gravelines sur un parcours avoisinant 10 km pour une durée totale de 2h environ. Le rendez-vous est fixé à 9h30 sur le parking rue du port / quai des Islandais aux bord de l'Aa et à coté du restaurant l'Eclusier....

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Breuvage nordique !!!

Breuvage nordique !!!

Enfin une boisson exclusive pour les marcheurs nordiques !!! La bière Cordillère des Flandres est à consommer sans modération et permettra à tous les marcheurs nordiques d'avaler sans la moindre difficulté tous les monts de Flandres bâtons en main et...

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Samedi 9/11 séance à Gravelines

Comme indiqué au planning : RDV les 9 et 23/11 au PAarc Les 16 et 30/11 (5ème samedi !!!) : Bois des forts A samediS

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Sortie Rando-Resto le mardi 19 Novembre

Le mardi 19/11 direction le littoral avec une marche au Platier ou à Gravelines selon les conditions météorologiques. Sortie accessible à toutes et tous sans difficulté particulière. Le lieu et heure du RDV seront fixés en fin de semaine précédent la...

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