Inscriptions à La Nordique de la Gohelle - Epreuve Nationale de Marche Nordique - 14/09/14

15.07.2014

Bonjour à toutes et tous

Le 14 septembre de 09H00 à 16H00 sur les Installations du Parc départemental d'Olhain aura lieu une épreuve Nationale de Marche Nordique labellisée Marche Nordique Tour.

Au programme de cette journée :

10H00 : épreuve chronométrée de 11km Label FFA National comptant pour le Marche Nordique Tour.

Cette épreuve sera le support du Championnat Départemental 62 et du Championnat Régional de la spécialité.

12H00 : parcours nordique de 7km proposé aux non compétiteurs en vue de l'obtention d'un certificat de Marcheur Nordique délivré par le club organisateur, l'ASL LENS AGGLO.

Toute la journée, des initiations de Marche Nordique seront proposées et encadrées par des entraîneurs diplômés.

Quelques renseignements sur les modalités de participation à cette journée :

Règlement de l'épreuve compétition Label FFA national.

Cette épreuve compétition fait partie du <<Marche Nordique Tour>>.
Elle obéit au cahier des charges « marche nordique en compétition labellisée » édicté par la Fédération Française d’Athlétisme.te épreuve comptera pour le championnat départemental du Pas de Calais et le Championnat régional de la région Nord Pas de Calais de marche nordique.
Il s’agit d’un circuit de 3 boucles de 3,660 km à réaliser en Marche Nordique avec obligation d’utiliser les bâtons et en respectant les règles techniques.

Définition de la marche nordique en compétition

La Marche Nordique consiste à propulser le corps à l’aide des quatre membres.
L’utilisation de deux bâtons spécifiques <<marche nordique>> est obligatoire.
A chaque instant, on doit avoir un pied et un bâton en contact avec le sol.
Le pas de course et la technique de la marche athlétique (extension complète du genou avant) sont interdits .

Des juges répartis sur le parcours seront habilités à appliquer des avertissements et pénalités en cas d’inobservation du règlement.
La pénalité consiste en l’exécution d’une boucle supplémentaire de 200m.

Parcours

Le parcours de la compétition et du parcours nordique est composé d'une boucle de 3660 m à parcourir 3 fois pour la compétition et 2 fois pour le parcours nordique. Le type de terrain est herbeux et découvert sur les 3/4 de la boucle, le 1/4 restant est à travers bois. Le dénivelé positif est de 90 m. la pente ne dépasse pas 7%.

Engagement / Inscription

Les épreuves sont ouvertes à toute personne âgée de plus de 16 ans (catégorie Cadet) sous réserve d’acceptation du règlement complet.

Engagement :
Pour l'épreuve chronométrée, l'engagement peut se faire en individuel ou en équipe de club obligatoire mixte de 4 marcheurs (au minimum 1 femme 1 homme).

Nous vous proposons de constituer des EQUIPES MIXTES ELAN59 pour le Championnat régional :

Les personnes intéressées doivent envoyer un mail à Christian avant le 15/08

En précisant l'épreuve choisie et la participation ou non à une équipe mixte

Sinon vous pouvez vous inscrire directement sur le site :

http://aslla.free.fr/la-nordique-de-la-gohelle.html

Nous vous tiendrons informé(e)s des modalités de notre participation.

Bien Sportivement

Axel et Christian

Les juges sont souverains pour prendre les décisions concernant les pénalités.