Reprise des séances collectives du mardi , mercredi et samedi

Par NordicOpale

Les séances collectives reprennent les mardi , mercredi et samedi en complément des dimanches sous les conditions suivantes : Echauffement et marche par groupe de 6 avec un interlocuteur par groupe ( Eric et Gilles pour le mardi) ainsi que votre moniteur...

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En route vers 2021 avec vos 3 moniteurs

Par NordicOpale

Vos 3 moniteurs se rassemblent en cette nouvelle année pour présenter leurs vœux à toutes et tous Nadia : Pour 2021 je souhaite à toutes les marcheuses et tous les marcheurs des chemins de douceur, de beauté et de force , avec de joyeux horizons. Que...

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Marche en intérieur , allez hop hop !!!

Par NordicOpale

Allez allez , si vous préférez rester à la maison , marchez donc avec JP !!! Go go avec la musique !!! https://www.youtube.com/watch?v=am3CPozZR1Q&fbclid=IwAR1YNSKe2BUXarLM4DsVsSkMFTv0n8WSJW9VTXgbZKzmx4MhdOjvjXoe8HA

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Séance au bois des forts samedi 17 octobre

Par NordicOpale

La séance de samedi 17/10 aura lieu au bois des forts, afin de m'assurer une présence minimum merci de m'envoyer un sms pour confirmer votre venue au 0601314126

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Une sortie bien arrosée au cap mal nommé !

Par NordicOpale

Une quinzaine de marcheurs contraints par la force de leur coach (!) sont venus braver la météo capricieuse ce mardi 13 octobre. Une séance menée non pas tambours battants mais plutôt déluge tombant sur les 8km parcourus aux abords du cap Blanc Nez transformé...

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Renouvellement des licences 2020-2021

Par NordicOpale

Afin d'assurer dans les délais (1/11/2020) la validation des licences 2020-2021 pour les adhérents de la saison écoulée , merci à chacune et chacun de prévoir vos renouvellements de certificat médical si besoin (validité du certificat si fait en 2018...

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Samedi 10/10 RDV au PAarc

Par NordicOpale

La séance de samedi 10/10 aura lieu au PAarc à 9h30 , RDV au parking coté droit du plan d'eau , au bas de la côte A demain Christian

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Séance du samedi 26/09 annulée

Par NordicOpale

Bonsoir à toutes et tous La séance prévue au PAarc ce samedi 26/09 est annulée : faible présence et conditions de marche aléatoires A mardi, bon WE Christian

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Première séance Automnale sous le soleil

Par NordicOpale

Ce matin le groupe de marcheurs qui a repris très vite le bon pas nordique , a pu profiter d'un magnifique soleil et de ses lumières particulières dans le bois des forts en ce premier jour d'Automne . Merci à Colette d'avoir immortalisé l'instant ill...

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Sur les chemins en août...

Par NordicOpale

Les marches nordiques du dimanche sont maintenues les dimanches 2, 23 et 30 août 2020 à 9h30 devant le stade du Moulin à Gravelines. Au plaisir de vous y retrouver. Bel été à toutes et tous...et prenez soin de vous. Nadia :)

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