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Marche Nordique et activité physique de loisir, de santé et de forme

Séance au Cap Blanc Nez le samedi 2 juillet

Pour clore la saison sportive, le dernière séance aura lieu au cap Blanc-Nez.

RDV à 8h30 pour covoiturage au stade du moulin.

RDV à 9h10 au parking situé à l'entrée d'Escalles (Route de Peuplingues) comme il y a 15 jours.

Départ 9h15 et retour vers 11h45 environ

Séance en 2 groupes avec départ commun.

1er rassemblement par retour AR du groupe 1 ( moyenne env. 7.5km/h - MNC prépa Verzenay)  dans la côte du mont Roty ( près du lac) .

Le groupe 2 fera 1/2 tour avant la mi-parcours au niveau du mont Vasseur dès visualisation du groupe 1 sur le retour.

Durée : 2h20-30 environ pour les 2 groupes

Distance = 17 km  pour le groupe 1

et environ 13 km pour le groupe 2

11h45-12h00 : Apéro de fin de saison (boissons )

SVP : Les personnes intéressées me font parvenir un sms avec le N° du groupe choisi

le parcours ICI

Bien Sportivement

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