La journée nationale de la Marche Nordique aura lieu à Gravelines le dimanche 2 octobre ; C'est l'occasion d'inviter des connaissances qui désirent découvrir notre activité...Faites le largement savoir autour de vous ! Cette séance est absolument gratuite,...
INFO ADHESION 2022/2023 l'adhésion 2022/2023 se fait en ligne. Cliquez sur le lien suivant fiche-adhesion-club En cas d'impossibilité réelle d'adhésion en ligne, une fiche est à votre disposition Télécharger « fich club MN 2022-23.pdf » La marche nordique,...
Une marche nordique est proposée dans le cadre du Testathlon le samedi 8 octobre aux prés du Hem à Armentières. Deux distances seront possibles soit 4 km ou 10 km, l(inscription est à 8€ avec soit un maillot soit un repas au choix). Le testathlon est...
Première séance ce matin au fort Louis , où un bon petit groupe était présent pour lancer la saison associative. Les séances du mardi se dérouleront en ce lieu de RDV pour le mois à venir. Début octobre (date à fixer-un mardi) une sortie rando-resto ouverte...
Ce matin, 14 marcheurs ont cheminé sur les sentiers du pays de Bredenarde à la rencontre de la Dame aux loups. Le château et Ses vestiges ont bien attesté de la présence de la dame illustre mais point vu de loups... La sortie s'est terminée au château...
Du 18 juillet au 1 Aout , Gilles Cochin est parti en périple sur le chemin de Compostelle en solo, . Parti du Puy en Velay en Haute Loire, sa randonnée pédestre a durée 14 jours pour 350 kms , avec une arrivée à Cahors dans le Lot. Sa moyenne journalière,...
En ce premier dimanche d'octobre, pour notre journée nationale de la MN, nous n'avions pas convié la pluie. Elle était pourtant présente par intermittence. Cela ne nous a pas empêchés d'évoquer ensemble les bienfaits la Marche Nordique sur notre santé...
6 marcheurs ont participé à la séance proposée ce samedi matin Le 3ème défi a été réalisé en 1h31 sur 9.5 km et une vitesse moyenne de 6.2 km-h Bravo et merci pour leur présence aux deux Michèle, Régine, Dominique, Frédéric et Sébastien Le 4ème défi nordique...
Buste légèrement incliné vers l’avant Main AR à 30 cm derrière les fesses Bras AV & AR peu pliés , main AR ouverte, main AV fermée Enjambée 1m30 poussée AR complète, pied avant armé Poussée complète de la jambe AR (loin derrière l’aplomb du bassin) Bâton...
A partir de samedi 19 Novembre et selon mes possibilités, des séances longues vous sont proposées sous la forme suivante : *durée de 2h30 à 3h30 soit environ 15 à 25 km *2 séances de niveau avec un groupe homogène -soit à allure modérée (env 6 kmh) -soit...
Toutes les occasions sont bonnes pour ...Marcher et Fêter les anniversaires ! Chouette motivation dans le froid ( -4° ) avec de nombreux slaloms pour contourner les plaques de glace ...Bravo aucune chute ! Happy Birthday Victor ! ça fait du bien une boisson...
Ce dimanche s'est déroulé à Fleurbaix une épreuve à label régional du marche nordique Tour. Sur les 15 km , Dominique Gilliers décroche la 3ème place au scratch devant plus de 130 participants. Eric Dobbel, Frédéric Hoffmann et Gilles Cochin ont , quant...
C'est l'automne ! Une sortie est prévue sur les sentiers à partir du Parc Marguerite Yourcenar, au Mont Noir. Départ en covoiturage à 8h45 du stade du Moulin, pour commencer à marcher vers 9h30. La marche nordique durera environ 2 heures. Merci de me...
Bonjour Pas d'interruption des sorties MN du mercredi et du dimanche pendant les vacances d'hiver. Ce dimanche 25 février, le départ de notre marche nordique se fera au niveau du parking du calvaire à Grand-Fort-Philippe, à l'horaire habituel, 9h30. À...
Dimanche 17/03/24 La marche nordique était présente ce matin au PAarc des Rives de l'Aa. Merci aux marcheuses et aux marcheuses nordiques qui ont participé à "Une jonquille contre le cancer" en marchant un peu plus de 10 kms, malgré le temps peu engageant....
Venez vous initier à la Marche Nordique le dimanche 29 septembre au stade du Moulin ! Ouvert à toutes et tous :) C'est à 9h30, à l'occasion de la Journée Nationale de la Marche Nordique. Cette discipline de plein air est portée par la Fédération française...
Vos 2 monitrices Nadia et Christine vous donnent RDV à partir du mercredi 13 Septembre 18h au stade du Moulin pour la reprise de la Marche Nordique. Pour la réinscription ou inscription tout se passe en ligne : remplir et payer votre cotisation + licence...
Après un été avec de la marche nordique les mercredis et dimanches pour tous les volontaires, une rentrée de septembre avec le beau temps et le sourire, de la convivialité avec le pot de fin de séance pour fêter les anniversaires d'Eric (ainsi que sa...
En ce jour de fête nationale, une bien jolie marche nordique entre Grand-Fort-Philippe, les étendues de statices sauvages couleur lilas, la belle plage ensoleillée des Escardines et ses verts sentiers... Dimanche prochain, 21/07, 9h30, départ du PAarc...
L'édition 2023 "une jonquille contre le cancer" aura encore une fois été un très beau succès ! Le groupe s'est retrouvé au PAarc pour parcourir les sentiers et croiser les coureurs, rameurs, cyclistes, chiens ...Certains marcheurs solidaires et solitaires...
Sur les traces de Vauban, 10ème édition ... Une édition de folie qui restera dans nos mémoires ( et aussi dans nos muscles aujourd'hui ! ) Pluie, vent et boue ...on ne pouvait "rêver" mieux ! Bravo pour votre bonne humeur et vos sourires même décoiffés...
Ce samedi 7 mai 7 marcheurs de l'ELAN59 sont aller se frotter aux compétiteurs de l'Ile de France (et aussi aux arbres !) sur la Nordique Bellifontaine . Cette épreuve de Marche Nordique Compétition proposait 2 distances sur des parcours à travers la...
25 marcheuses et marcheurs du club ont participé soit à la rando 8 km (14) soit à la MN Compétition (11) qui ont rassemblés 180 concurrent(e)s. Voici les principaux résultats de nos adhérent(e)s sur la MNC ( pas de classement sur la rando ) : Scratch...
ça y est , la semaine de reprise s'est achevée pour l'ensemble des sections de Marche Nordique. Certaines et certains sont présent(e)s depuis de nombreuses années et connaissent nos rituels sur le bout des bâtons, d'autres nouvelles jambes font leurs...
Le classement National final 2016 du MNT vient d'être établi : ELAN59 est 5ème sur 59 clubs classés. En individuel Christine et Cyrille intègrent le TOP10 Français En Féminines : 318 classées Christine RIVENET est 8ème féminine et 4ème V2 En Masculins...
