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Marche Nordique et activité physique de loisir, de santé et de forme

Top articles

  • sortie du dimanche 23 juin à Gravelines : inscrivez-vous !

    02 juin 2019

    Le 23 juin toutes les sections du club (mardi,mercredi,samedi,dimanche) sont invitées pour marcher comme l'an dernier sur 3 distances et 2 horaires de départ du stade du moulin : Groupe 1 : Départ à 8h30 - défi 20,8 km non stop - vitesse moyenne à 6.5...

  • Podium pour Gilles Cochin sur la MNT d'Hébécourt

    15 septembre 2019

    Notre unique représentant du club ce samedi sur la manche régionale du MNT à Hébécourt (Somme) a brillamment porter les couleurs d'ELAN59. Parmi les 125 partants , il prend une belle 24ème place au scratch et 3ème V3M en bouclant les 18.3 km en 2h20'04"....

  • Commande collective de vestes déperlantes à prix réduit

    13 octobre 2019

    Les personnes intéressées par une veste hiver déperlante de la marque ONE WAY (modèles déjà présentés les saisons précédentes) à prix réduit (de 30 à 50%) peuvent me faire parvenir un sms (0601314126) ou mail (christian.millioz@sfr.fr) pour le 20 octobre...

  • Ultra marin : 5/5 !

    01 juillet 2019

    Nos 5 marcheurs présents sur la manche nationale du MNT à vannes ont brillamment terminé les 25 km sur les sentiers du golfe du Morbihan. Un beau défi personnel sur cette épreuve de longue distance où 1136 concurrents ont franchi la ligne ! Bravo à tous...

  • Luc a la frite dans les champs de patates Belges...

    20 octobre 2019

    Luc Debacker (Lucho pour les intimes nordiques) a participé auTrail de L'orneau en Belgique (Bossière commune de Gembloux) dans la province de Namur. Un parcours de trail à travers les champs de patates non récoltées ... sur 21.3 km entre macadam et chemins...

  • Les 3 moniteurs du club et les coordonnées utiles

    21 octobre 2019

    Nadia Guzda : Monitrice Marche Nordique FFA 1er degré Elle assure les séances : - dimanche : 9h30-11h30 Gravelines (voir planning) Email :nadia.guzda59@gmail.com - Tél : 0633328701 Christine Rivenet : Monitrice Marche Nordique FFA 1er degré Elle assure...

  • Nouvelles catégories Masters à partir du 1er novembre 2019

    16 octobre 2019

    Voici les catégories officielles selon le règlement international IAAF (International Associations of Athlétics Fédérations) : La multiplicité du découpage chez les Masters va donc permettre des titres et podiums par tranches d'ages plus resserrées mais...

  • Sur les traces de Vauban : inscriptions collectives ouvertes pour la MN ELAN59

    16 décembre 2019

    Les inscriptions pour la randonnée nordique (7-9-12 ou 15 km) du trail Vauban à Gravelines le 11 janvier sont ouvertes. Pour les personnes souhaitant participer avec inscriptions collectives prises en charge par le club, merci de vous inscrire auprès...

  • Tour de la cité Vauban sous le soleil

    21 novembre 2019

    Mardi 19 Novembre une vingtaine de marcheuses et marcheurs du club ont arpenté les sentiers contournant Gravelines et menant aux fortifications en passant par les divers jardins et parcs aménagés sur les contours de la cité. Une belle journée ensoleillée...

  • RDV à Marck le 26 octobre pour la Ch'tite nordique

    13 octobre 2019

    L'AS Marck organise une randonnée nordique non chronométrée de 7 ou 10 km au choix. Cette épreuve à label départemental FFA débute à 14h00 pour une prise d'inscriptions dès 13h00 à la base de char à voile (avenue de la mer) . N'hésitez pas à aller marcher...

  • Breuvage nordique !!!

    11 novembre 2019

    Enfin une boisson exclusive pour les marcheurs nordiques !!! La bière Cordillère des Flandres est à consommer sans modération et permettra à tous les marcheurs nordiques d'avaler sans la moindre difficulté tous les monts de Flandres bâtons en main et...

  • Un beau dimanche à la campagne...dimanche 2 février

    20 janvier 2020

    Après reconnaissance du parcours avec notre spécialiste Gilles ce samedi (merci Gilles) , Christine et moi vous proposons une sortie marche nordique le dimanche 2 février . Venez marcher dans la belle nature des monts des Flandres, entre Mont Noir et...

  • Défi 10 et 12 km : Pari réussi nordiquement et culinairement aussi !

    25 novembre 2019

    Par une météo clémente, les défis des 2 groupes ont pu être accomplis agréablement : 10 km à 6 km/h avec Nadia et 12 km à 7 km/h avec Christine. Tous les participants se sont dit heureux de leur matinée. A refaire ! Après les étirements, un apéro sympathique...

  • ENTRE MONT NOIR ET MONT ROUGE

    03 février 2020

    Dimanche 2 février : Quel beau groupe de 18 marcheuses et marcheurs, volontaires, prêts à braver la pluie, à la découverte de la campagne flamande. Notre ténacité a été plus forte...La pluie s'est très vite arrêtée ! De fameux souvenirs ...et surtout...

  • Reprise du créneau du dimanche sous le soleil et avec beaucoup de plaisir...

    07 juin 2020

    Après de longues semaines d'arrêt, nous étions ravis de nous retrouver pour une marche nordique dominicale. Direction la plage, avec le soleil et le respect des distances préconisées. La preuve en image... Au nom des marcheurs et marcheuses nordiques...

  • Sortie à Guines : les photos

    30 juin 2020

    Enfin une première sortie hors du bois des forts en ce mardi 30 Juin. Le petit groupe de 12 marcheurs était content de se retrouver au départ de la clairière menant à la colonne Blanchard puis sur les sentiers bordés d'hêtres majestueux à l'abri d'une...

  • Sortie en foret de Guines le mardi 30 Juin

    22 juin 2020

    La sortie à Guines le mardi 30 Juin est confirmée ( 11 inscrits à date) . Le menu autour de 25€ (plat 2 choix-dessert-café- 1 boisson) vous sera communiqué dès retour de l'Auberge du Colombier où nous mangerons en terrasse si possible. La marche en forêt...

  • Échappée belle entre terre et mer...

    13 juillet 2020

    En ce dimanche 12 juillet, c'est avec un temps idéal que le groupe s'est élancé sur les pentes du Cap Blanc Nez pour une randonnée nordique de trois bonnes heures. Sentiers des GR des tours du Calaisis et du Boulonnais : champêtres, avec des points de...

  • Séances de fin de saison du mardi et samedi : les photos

    13 juillet 2020

    Cette semaine écoulée aura clôturé dans la convivialité la saison 2019-2020 un peu particulière. 3 séances étaient programmées hors des sentiers habituels : *Mardi à Bergues *Samedi et dimanche au Cap Blanc-Nez Ces 3 sorties se sont achevées soit par...

  • Walking in the rain, en attendant dimanche prochain sur les sentiers du Mont Noir

    04 octobre 2020

    Ce dimanche, sous quelques belles averses, mais aussi quelques rayons de soleil et une belle énergie, nous avons parcouru le circuit qui passe par la ferme des Rives de l'Aa. Bienvenue aux 2 nouvelles marcheuses : Sandra et Sylvie (en 3 et 2 sur la photo...

  • Un beau dimanche matin...

    11 octobre 2020

    C'est avec plaisir... et un peu de boue, que nous avons marché sur les sentiers entre le Mont Noir et le Mont Rouge. En plus de la marche nordique, chacune et chacun a pu profiter de la beauté des lieux selon sa sensibilité. Merci à Séverine pour son...

  • Une sortie bien arrosée au cap mal nommé !

    15 octobre 2020

    Une quinzaine de marcheurs contraints par la force de leur coach (!) sont venus braver la météo capricieuse ce mardi 13 octobre. Une séance menée non pas tambours battants mais plutôt déluge tombant sur les 8km parcourus aux abords du cap Blanc Nez transformé...

  • Confinement week-end...

    27 février 2021

    Bonjour chers marcheuses et marcheurs nordiques, Comme vous le savez, des mesures de confinement le week-end ont été prises sur le territoire de la Communauté Urbaine de Dunkerque. Nous ne pourrons donc pas nous retrouver pour les séances des deux dimanches...

  • Entre plaisir de la marche nordique et convivialité !

    18 avril 2021

    Cette matinée dominicale nous a permis d'accueillir avec plaisir deux nouvelles têtes : Ingrid et Julie. Beau temps, jolis chemins, cinquante nuances de bleus sur notre immense plage et dunes à escalader... Après notre séance, nous avons renoué avec la...

  • Bravo et Merci

    16 mars 2021

    Bravo et Merci pour votre présence ce matin ! Dans un contexte difficile et, avec une petite pluie fine en cadeau, (mais qui mouille bien !! ) vous avez fait preuve de bonne humeur et d'endurance ! Un bon petit rythme pour se maintenir en forme... Quelques...

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